Mempunyai jenis kulit yang putih dan bersih
hingga saat ini memang masih menjadi impian bagi kebanyakan wanita di Negara
Indonesia. Hal ini terbukti dari pesatnya jumlah peminat produk perawatan kulit
yang telah menjanjikan untuk memutihkan ataupun mencerahkan tubuh dengan cara
yang instant. Jika Anda ingin mencoba produk-produk semacam ini sebaiknya
pastikanlah bahwa produk yang Anda gunakan telah mendapat izin dari badan yang
berwenang supaya tidak menimbulkan efek samping bagi kesehatan Anda. Selain
menggunakan produk-produk seperti itu Anda juga dapat menerapkan cara merawat
kulit supaya putih dan sehat dengan mengkonsumsi beberapa bahan makanan alami
berikut ini.
Bawang putih untuk merawat kulit
Bawang putih sangat cocok digunakan sebagai
obat anti bintik hitam bekas jerawat karena bawang putih mengandung antibiotik
alami. Oleskan bawang putih pada jerawat atau bekas jerawat Anda untuk
mengatasi masalah bintik hitam ini. Sebagai pengobatan dari dalam, Anda juga
bisa mengonsumsi bawang putih ini. Bila tidak tahan dengan baunya, saat ini
sudah ada ekstrak bawang putih yang dijual bebas.
Bayam untuk merawat kulit
Salah satu cara untuk merawat kulit supaya
tetap putih dan terlihat sehat dapat dilakukan dengan mengkonsumsi sayur bayam
secara teratur. Bayam merupakan bahan yang kaya kandungan lutein dan berfungsi
sebagai antioksidan pelawan radikal bebas, juga kandungan vitamin L dan K yang
sangat berkhasiat untuk menipiskan flek hitam pada kulit sehingga wajah tampak
cerah. Bonus tambahannya kulit Anda juga akan tetap terjaga kelembaban dan
elastisitasnya.
Siapa yang tidak kenal dengan buah alpukat,
buah ini sering sekali digunakan sebagai bahan cream auraglow masker oleh para wanita. Selain
sebagai masker, Anda juga dapat mengkonsumsi buah yang mempunyai kandungan
omega 3 serta vitamin E yang tinggi ini. Kedua bahan ini merupakan nutrisi yang
penting bagi kesehatan kulit dan juga sangat berkhasiat untuk membuat kulit
putih alami.
Tiram sangat bagus untuk merawat kulit agar
tetap sehat
Jika ingin kulit wajah Anda terasa segar dan
merona secara alami, jangan pulaskan blush on ke wajah Anda tetapi konsumsilah
banyak tiram laut. Tiram laut mempunyai kandungan vitamin B yang tinggi dan
dapat mengembalikan kesegaran kulit pada wajah yang pucat atau memiliki
lingkaran gelap di bawah mata.
