Untuk dapat mengetahui
apakah metode perawatan yang kita lakukan sudah berhasil atau tidak, tentunya
tolak ukurnya adalah kondisi kesehatan kulit. Yang menjadi permasalahannya,
bagaimanakah cara untuk mengetahui apakah kulitmu dalam kondisi sehat atau
tidak. Berikut ini kami akan rangkum tanda dan tips agar kulit sehat.
1. Tidak terdapat garis halus
Garis kerutan adalah salah satu hal alami yang
tentu akan dialami oleh setiap orang. Garis yang halus atau biasa disebut dengan
fine line terjadi pada bagian permukaan kulit, sehingga akan cenderung hilang
ketika kulit direnggangkan. Fine line merupakan awal dari munculnya kerutan.
Kulit yang sangat sehat, tidak mempunyai fine line baik yang dapat terlihat
ataupun tidak terlalu jelas terlihat. Untuk dapat mencegah garis kerutan
lakukanlah menggunakan aura glow flek, pola hidup yang sehat, rajin mengkonsumsi buah-buahan dan juga sayuran,
menggunakan masker untuk kulit wajah dari buah-buahan, rutin melakukan senam
wajah, hindarilah stress, mencuci wajah, dan berolahraga.
2. Tekstur dari kulit yang halus dan kencang
Kebanyakan dari kulit orang-orang di dunia ini
akan cocok dengan satu dari empat kategori, yaitu berminyak, normal, kering dan
juga kombinasi. Kulit berminyak akan seringkali mempunyai tekstur yang sangat licin
atau lengket, sementara kulit yang kering dapat berubah menjadi bersisik dan terasa
kasar. Orang dengan kulit yang kombinasi biasanya mempunyaitipe kulit berminyak
pada bagian dahi, hidung dan bagian dagu, dikenal sebagai T-zone, dan jenis
kulit kering ataupun kulit normal pada bagian pipi. Dari semua jenis kulit,
sel-sel kulit yang mati dapat membangun lapisan pada luar kulit, yang disebut dengan
epidermis, membuat tekstur terasa lebih kasar dan penampilan menjadi sangat kusam.
Kulit yang sehat mempunyai tekstur yang sangat halus. Tidak masalah apa saja warna
asli kulitnya, selama teksturnya tetap halus, berarti kulit tersebut sudah dapa
selangkah lebih sehat dibandingkan dengan jenis kulit yang teksturnya terasa
sangat kasar. Kulit yang sehat tentu saja masih kencang. Elastisitas kulit akan
sangat terjaga dengan baik jika kamu rajin dalam merawat kulit.
3. Kulit berwarna cerah
Kulit yang sehat tidak akan mudah rusak karena
sinar matahari sehingga mempunyai warna yang sangat cerah. Kulit yang cerah
tidak selalu berarti harus berwarna putih. Kulit yang cerah berarti, kulitmu
tidak akan pernah berubah menjadi gelap lagi karena kulit wajah rusak oleh paparan sinar
matahari. Biasanya, kulit di bagian yang seringkali tertutup dapat menjadi
standar bagi kamu dalam menentukan, sampai seberapakah warna cerah kulit yang
bisa kamu miliki. Untuk dapat menjaga supaya kulit tampak lebih cerah, anda
dapat mengkonsumsi jeruk, sayuran yang berwarna merah dan hijau, Ikan, alpukat,
gandum dan juga minyak zaitun. Makanan yang paling sehat untuk kulit adalah
salad, buah dan juga aneka sayuran yang diperciki oleh minyak zaitun sebagai bahan
penyedap. Minyak zaitun ini di dalamnya mengandung asam lemak yang esensial
untuk membuat kulit terlihat lebih cerah, bercahaya, dan juga sehat.
